Kursliste

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Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 10.15 Uhr (13.1.2026 - 17.3.2026)

13.1.2026 - 17.3.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Ausgebucht

Termine:

  • 13.1.2026 10:15 - 11:15
  • 20.1.2026 10:15 - 11:15
  • 27.1.2026 10:15 - 11:15
  • 3.2.2026 10:15 - 11:15
  • 10.2.2026 10:15 - 11:15
  • 24.2.2026 10:15 - 11:15
  • 3.3.2026 10:15 - 11:15
  • 10.3.2026 10:15 - 11:15
  • 17.3.2026 10:15 - 11:15 (Dieser Termin findet nur statt, sollte es auf Seiten der Kursleitung zu einem Ausfall einer Kursstunde kommen.)

Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 11.30 Uhr (13.1.2026 - 17.3.2026)

13.1.2026 - 17.3.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Ausgebucht

Termine:

  • 13.1.2026 11:30 - 12:30
  • 20.1.2026 11:30 - 12:30
  • 27.1.2026 11:30 - 12:30
  • 3.2.2026 11:30 - 12:30
  • 10.2.2026 11:30 - 12:30
  • 24.2.2026 11:30 - 12:30
  • 3.3.2026 11:30 - 12:30
  • 10.3.2026 11:30 - 12:30
  • 17.3.2026 11:30 - 12:30 (Dieser Termin findet nur statt, sollte es auf Seiten der Kursleitung zu einem Ausfall einer Kursstunde kommen.)

Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 12.45 Uhr (13.1.2026 - 17.3.2026)

13.1.2026 - 17.3.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Termine:

  • 13.1.2026 12:45 - 13:45
  • 20.1.2026 12:45 - 13:45
  • 27.1.2026 12:45 - 13:45
  • 3.2.2026 12:45 - 13:45
  • 10.2.2026 12:45 - 13:45
  • 24.2.2026 12:45 - 13:45
  • 3.3.2026 12:45 - 13:45
  • 10.3.2026 12:45 - 13:45
  • 17.3.2026 12:45 - 13:45 (Dieser Termin findet nur statt, sollte es auf Seiten der Kursleitung zu einem Ausfall einer Kursstunde kommen.)

Rückbildungsgymnastik ohne Kind - Mittwochs 16.15 Uhr (14.1.2026 - 18.3.2026)

14.1.2026 - 18.3.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Ausgebucht

Termine:

  • 14.1.2026 16:15 - 17:15
  • 21.1.2026 16:15 - 17:15
  • 28.1.2026 16:15 - 17:15
  • 4.2.2026 16:15 - 17:15
  • 11.2.2026 16:15 - 17:15
  • 25.2.2026 16:15 - 17:15
  • 4.3.2026 16:15 - 17:15
  • 11.3.2026 16:15 - 17:15
  • 18.3.2026 16:15 - 17:15 (Dieser Termin findet nur statt, sollte es von Seiten der Kursleitung einen Ausfall geben.)

Rückbildungsgymnastik mit Kind- Freitags 12.30 Uhr (6.2.2026 - 20.3.2026)

6.2.2026 - 20.3.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Ausgebucht

Termine:

  • 6.2.2026 12:30 - 13:30
  • 13.2.2026 12:30 - 13:30
  • 20.2.2026 12:30 - 13:30
  • 27.2.2026 12:30 - 13:30
  • 6.3.2026 12:30 - 13:30
  • 13.3.2026 12:30 - 13:30
  • 20.3.2026 12:30 - 13:30

Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 9.00 Uhr (14.4.2026 - 2.6.2026)

14.4.2026 - 2.6.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.4.2026 09:00 - 10:15
  • 21.4.2026 09:00 - 10:15
  • 28.4.2026 09:00 - 10:15
  • 5.5.2026 09:00 - 10:15
  • 12.5.2026 09:00 - 10:15
  • 19.5.2026 09:00 - 10:15
  • 2.6.2026 09:00 - 10:15

Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 10.30 Uhr (14.4.2026 - 2.6.2026)

14.4.2026 - 2.6.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Termine:

  • 14.4.2026 10:30 - 11:45
  • 21.4.2026 10:30 - 11:45
  • 28.4.2026 10:30 - 11:45
  • 5.5.2026 10:30 - 11:45
  • 12.5.2026 10:30 - 11:45
  • 19.5.2026 10:30 - 11:45
  • 2.6.2026 10:30 - 11:45

Rückbildungsgymnastik mit Kind - Dienstags 12.00 Uhr (14.4.2026 - 2.6.2026)

14.4.2026 - 2.6.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.4.2026 12:00 - 13:15
  • 21.4.2026 12:00 - 13:15
  • 28.4.2026 12:00 - 13:15
  • 5.5.2026 12:00 - 13:15
  • 12.5.2026 12:00 - 13:15
  • 19.5.2026 12:00 - 13:15
  • 2.6.2026 12:00 - 13:15

Rückbildungsgymnastik ohne Kind - Mittwoch 16 Uhr (15.4.2026 - 27.5.2026)

15.4.2026 - 27.5.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.4.2026 16:00 - 17:15
  • 22.4.2026 16:00 - 17:15
  • 29.4.2026 16:00 - 17:15
  • 6.5.2026 16:00 - 17:15
  • 12.5.2026 16:00 - 17:15 Kurstag einmalig dienstags
  • 20.5.2026 16:00 - 17:15
  • 27.5.2026 16:00 - 17:15

Rückbildungskurs mit Kind - Montag 10.15 Uhr (1.6.2026 - 13.7.2026)

1.6.2026 - 13.7.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.6.2026 10:15 - 11:30
  • 8.6.2026 10:15 - 11:30
  • 15.6.2026 10:15 - 11:30
  • 22.6.2026 10:15 - 11:30
  • 29.6.2026 10:15 - 11:30
  • 6.7.2026 10:15 - 11:30
  • 13.7.2026 10:15 - 11:30

Rückbildungskurs mit Kind - Montag 11.45 Uhr (1.6.2026 - 13.7.2026)

1.6.2026 - 13.7.2026

Hinweis zum Anmeldeprozess: Bitte klicken Sie auf die aktuelle Jahreszahl, um in Ihr gewünschtes Geburtsjahr springen zu können.

 

Empfohlen wird der Kurs frühstens 6 Wochen nach einer Spontangeburt und 8 Wochen nach einer Geburt per Kaiserschnitt.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Elternschule am Marienhospital Bottrop
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Jennifer Steinhausen

Plätze vorhanden

Termine:

  • 1.6.2026 11:45 - 13:00
  • 8.6.2026 11:45 - 13:00
  • 15.6.2026 11:45 - 13:00
  • 22.6.2026 11:45 - 13:00
  • 29.6.2026 11:45 - 13:00
  • 6.7.2026 11:45 - 13:00
  • 13.7.2026 11:45 - 13:00